机构一周几节课，远远不够。真正拉开差距的，是回家之后那几个小时。

把干预拆进日常

• 吃饭：练等待、用勺、表达"还要"
• 洗澡：脱衣顺序、身体部位命名
• 游戏：轮流、轮流、还是轮流
• 出门：认标志、数台阶、遵守规则

三个家庭原则

1. 一致：全家标准统一，别一人严一人松
2. 具体：指令短、清楚，一次一件事
3. 正向：先肯定，再引导，少用"不行"

家长先照顾好自己

你稳，孩子才稳。允许自己累、允许求助、允许不完美。带着"星宝"走长路，先给自己充好电。

慢慢来，比较快。每一个小进步，都是星星亮了一下。